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花粉症 お茶 |
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お茶（花粉症用）花粉症に効くと言われているお茶はたくさんありますが、ここでは３つに絞って説明します。 最初は「べにふうき」です。「べにふうき」は紅茶系品種です。 この品種のお茶には花粉症などの アレルギー症状によいとされているカテキンの一種が含まれています。 特に「べにふうき」に含有されているカテキンは、特殊なカテキンで、 普通のお茶の原料として使われる品種に比べて非常に強い 「アレルギー症状」に対する効果があるとされています。 ２つ目は、台湾の凍頂烏龍茶（とうろんウーロン茶）です。 抗アレルギー成分が台湾の凍頂烏龍にも含有されているため、 花粉に効くといわれています。 ３つ目は、甜茶と呼ばれる中国のお茶です。 甜茶にはGODポリフェノールという成分が含有されていて、 これがアレルギーに効果があるといわれています。 花粉が飛び始める1カ月くらい前から 甜茶を飲むと効果的だそうなので早めに飲むといいでしょう。 日頃、お茶を飲んだりすると思いますが、 そのお茶を花粉症に効果的だといわれているお茶にするだけで、 花粉症の症状を抑えることができるので、行いやすいです。
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